Deu pra ti 3° dígito 💪😎
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98.9 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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2382 kcal
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지방: 133.57g | 단백질: 139.51g | 탄수화물: 140.75g.
아침 식사: Café, Farelo de Trigo, Carne de Vaca Moída. 점심 식사: Carne de Vaca Moída, Farelo de Trigo, Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada. 저녁 식사: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Elma Chips Doritos Queijo Nacho, Café. 더보기
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485 kcal
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운동:
하이킹 - 38 분, 운전 - 30 분, Samsung Health - 22 시간 52 분. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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댓글
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