|
итак, завтра у меня первый экзамен. уже второй день сильно болит живот, тошнит и кружится голова. подозреваю, что это от нервов, хотя практически не переживаю. какие-то меры принять всё же надо. что бы вы посоветовали? может, чай какой или что-то другое?
|
74 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
|
1063 kcal
|
지방: 53.09g | 단백질: 44.30g | 탄수화물: 103.09g.
아침 식사: Амка Сметана 20%, Творожная Запеканка. 점심 식사: Бабаевский Шоколад, Банан, Epica Йогурт Лимон. 간식/기타: Додо Пицца Цезарь Салат, Виноград, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Моя преподавательница в музыкалке всегда заставляла перед экзаменами лопать шоколадки с орехами (вроде как котелок лучше варить начинает и волнуешься меньше), но ни в коем случае не успокоительные, дабы не начать тормозить в ответственный момент. Не знаю, может самовнушение, но мне помогало, до конца универа так делала 😁
2018년 05월 24일 작성이: _tolstyak
|
Ух ты, шоколад 😍 надо попробовать, мерси)
2018년 05월 24일 작성이: kplakunova
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|