2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
|
1634 kcal
|
지방: 43.47g | 단백질: 116.72g | 탄수화물: 207.30g.
아침 식사: Kellogg's Spécial K Nourish, Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Myrtilles, Cerises Douces. 점심 식사: Valcrest Chèvre Chaud, Herta Bacon Tranches Fines, Salade Verte, Tomates, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Melon, Auchan Betteraves en Dés, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Amora Cornichons Croq'doux. 저녁 식사: Mangues, Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Vinaigre, Salade Verte, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. 간식/기타: Alesto Cranberries, Pomme Golden, La Tisanière Ligne Svelte. 더보기
|
|
339 kcal
|
운동:
자전거 (사이클) - 40 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|