2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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1381 kcal
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지방: 49.19g | 단백질: 66.32g | 탄수화물: 166.24g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milbona Gouda Mittelalt, Marmelade, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Goldessa Der Sahnige, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Aldi Bio Quinoa Tricolore, Golden Sun Reis, Zucchini, Lauchzwiebeln, Lidl Radieschen, Gelbe Paprika, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Freshona Buttergemüse. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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