2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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3241 kcal
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지방: 55.60g | 단백질: 151.71g | 탄수화물: 528.91g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Myprotein Omega 3. 점심 식사: Albume d'uovo, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate. 저녁 식사: Gallo Riso Blond, Findus Fiori di Merluzzo, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Rio Mare Tonno al Naturale, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Pomodori, Daily Bread Pane di Segale, Scotti Gallette di Riso. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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