2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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1899 kcal
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지방: 106.35g | 단백질: 54.25g | 탄수화물: 194.04g.
아침 식사: Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Мёд. 점심 식사: Тефтели, Гречка Отварная. 간식/기타: Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Горох (Стручок), Яшкино Конфеты Фэнси , Сыр Адыгейский, Дымов Сервелат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Коломенское Слойка с Сыром, Мерлетто Конфета "Я в Шоколаде Какао", Кокос. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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