2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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1892 kcal
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지방: 70.43g | 단백질: 113.18g | 탄수화물: 211.59g.
아침 식사: Banaan, Carrefour Yoghurt Grenadinesmaak. 점심 식사: Belegd Broodje. 저녁 식사: Westmalle Dubbel, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Gepelde Steak II. 간식/기타: Carrefour Petit Beurre Tablette, Breughel Boulette. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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