鄭家銘님의 저널, 2018년 05월 24일

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62.7 kg 지금까지 감소한: 35 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
3782 kcal 지방: 265.32g | 단백질: 212.01g | 탄수화물: 156.10g.   아침 식사: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿. 점심 식사: 維他露 每朝健康爽酷飲料, 雞皮. 저녁 식사: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 杏仁. 간식/기타: 雞皮, 肯德基 (KFC) 炸雞, 每朝健康 雙纖綠茶. 더보기
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