2018년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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275 kcal
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지방: 2.83g | 단백질: 19.27g | 탄수화물: 52.24g.
점심 식사: Clementines , Zucchini , Goya Black Beans, Tomatoes, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled). 더보기
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안정된 체중
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