|
My mind says 160, my body keeps saying 164 - 165.
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
|
1654 kcal
|
지방: 23.57g | 단백질: 73.17g | 탄수화물: 240.31g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Vodka, Broccoli , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Barilla Angel Hair Pasta. 저녁 식사: Barilla Angel Hair Pasta, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Beef Steak. 간식/기타: Grapes (American Type, Slip Skin) . 더보기
|
안정된 체중
|
|
|