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huhuhu e vamo que vamo......
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73.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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781 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 36.88g | 탄수화물: 31.48g.
아침 식사: Leite de Coco Caseiro, Scala Queijo Colonial, Ovo, Jasmine Gergelim Branco Natural, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Água com Limão. 점심 식사: Abacate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ossobuco. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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