2018년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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648 kcal
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지방: 33.77g | 단백질: 23.46g | 탄수화물: 64.81g.
아침 식사: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Eti Etimek . 점심 식사: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). 간식/기타: Tatlı Kiraz. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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