2018년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
|
1201 kcal
|
지방: 49.72g | 단백질: 83.95g | 탄수화물: 106.68g.
아침 식사: Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, МакКофе Кофе 3В1, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Актуаль Сыворотка+Сок. 점심 식사: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. 저녁 식사: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Абрикосы. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|