|
Bez zmian
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
|
2203 kcal
|
지방: 181.30g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 47.81g.
아침 식사: Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Truskawki, Vitasia Mleczko Kokosowe, Lovilio Mozzarella Tarta, Hortex Szpinak, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Lovilio Mozzarella Tarta, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Szparagi, Cebule, Bakłażan, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. 더보기
|
안정된 체중
|