2018년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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1435 kcal
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지방: 28.35g | 단백질: 101.15g | 탄수화물: 199.03g.
아침 식사: Wasa Fibres, Terre d'Italia Confettura Extra di Fichi, Noci Sgusciate, Kiwi. 점심 식사: Zucchine Cotte, Carne di Petto di Tacchino, Mela, Carrefour 5 Cereali. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Scotti Riso Thai, Pesca, Delicius Sardine al Naturale. 간식/기타: Mandorle, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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