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F:21,2%/W:51,7%/M:37,4%
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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1206 kcal
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지방: 15.32g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 209.88g.
점심 식사: Milbona Skyr Erdbeere. 저녁 식사: Lidl Baguette, Linessa Mozzarella Light, Tomaten. 간식/기타: Grapefruit (Pink und Rot), Birnen, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Karotten, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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