2018년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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1521 kcal
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지방: 99.78g | 단백질: 98.96g | 탄수화물: 63.78g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Ovo Frito. 점심 식사: Copacol Posta de Tilápia, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Castanhas de Caju, Abacate, Ovo Cozido, Queijo de Manteiga, Uva Itália, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Abacate. 더보기
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안정된 체중
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