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今天
體重65.2
體脂肪32.8
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.7
身體年齡48
基礎代謝1346
BMI 24.4
昨天晚上
體重65.9
體脂肪30.7
內臟脂肪6
骨骼肌肉26.1
身體年齡48
基礎代謝1364
BMI 24.7
晚上爬山9號
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65.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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951 kcal
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지방: 75.42g | 단백질: 25.71g | 탄수화물: 51.07g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: Papa Alfredo Olive Oil, 長豆, 煮熟的茄子, 炒空心菜, 煮熟的南瓜, 炸排骨. 더보기
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안정된 체중
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