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Another pound gained! Up from 110 a couple of months ago. Trending well!
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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1743 kcal
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지방: 74.31g | 단백질: 90.42g | 탄수화물: 184.70g.
아침 식사: Qia Superseeds & Grains, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Butter, Coffee, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, 2% Fat Milk, English Muffin. 점심 식사: Bananas , Wegmans Mini Stone Ground Wheat Crackers, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. 저녁 식사: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Our World Organics Romaine Hearts, Celery, Butter, Trader Joe's Rice Medley (Brown Rice, Red Rice & Black Barley), Ground Turkey, Broccoli. 간식/기타: Chobani Coconut Greek Yogurt, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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