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Ich habe Alkohol am Wochenende getrunken und das heißt bei mir Wassereinlagerungen im Gewebe
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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1267 kcal
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지방: 49.17g | 단백질: 34.34g | 탄수화물: 164.31g.
아침 식사: Alpro Soya Joghurt Natur , Lidl Heidelbeeren, Honig. 점심 식사: Flensburger Radler, Tomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Vollkorn Toast, Erdbeereisbecher. 저녁 식사: Olivenöl, Rote Paprika, Kartoffel-Gnocchi, Zucchini. 간식/기타: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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