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Geburtstagsfeier hat seine Spuren hinterlassen 😅
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120.9 kg
지금까지 감소한: 42.1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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691 kcal
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지방: 9.86g | 단백질: 104.82g | 탄수화물: 45.49g.
아침 식사: Zimt, Flohsamenschalen, Wasser, Kaffee (Gemahlen), Ja! Haferflocken, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 점심 식사: Himbeeren, Berger Putenschinken. 저녁 식사: Alnatura Chia Samen, Billa Grüne Spargelspitzen. 간식/기타: Biotech USA Casein pro Erdbeere. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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