2018년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 62.5 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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953 kcal
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지방: 74.75g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 9.86g.
아침 식사: Tereyağı, Yörsan Taze Kaşar, Haşlanmış Yumurta. 간식/기타: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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