2018년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
|
1384 kcal
|
지방: 51.26g | 단백질: 51.67g | 탄수화물: 178.31g.
아침 식사: Мёд, Черешня, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Сгущенка 8,5%, Конфеты Афины . 점심 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Адыгейский, Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Ашан Слойка с Творогом, Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|