tu cuerpo necesita un mínimo de horas de descanso, y esas no son las suficientes cielo, quizás podrías buscar alimentos o acciones que puedas realizar que te ayuden con el insomnio. Yo por ejemplo los que más suelo escuchar son leche caliente, frutos secos, miel, plátanos...pero claro mejor que te aconseje alguien que tenga más información que yo. Ánimo 😊