2018년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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1996 kcal
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지방: 87.13g | 단백질: 137.84g | 탄수화물: 168.98g.
아침 식사: 수박. 점심 식사: 콩나물무침, 소금, 달걀, 닭가슴살, 밥. 저녁 식사: 볶음밥, 깻잎, 날치알, 쭈꾸미볶음. 간식/기타: GS25 베이컨소세지, 명랑핫도그 명랑핫도그, 베지밀 17곡 한끼두유. 더보기
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안정된 체중
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