|
heute mal gesündigt aber es war im Rahmen
|
109.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
|
1272 kcal
|
지방: 96.11g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 45.79g.
아침 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise (Cholesterinfrei), Milfina Kräuterbutter, Fleischkäse, Butter, Käse, Harry Vital + Fit Brot (56g), Rührei. 저녁 식사: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Frische Hähnchenschenkel. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|