BryanOnALaptop님의 저널, 2018년 05월 21일

A calorie cheat weekend in honor of my wife's birthday saw lots of calories, food and fun😀
94.9 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
666 kcal 지방: 10.77g | 단백질: 25.22g | 탄수화물: 88.50g.   아침 식사: Wyler's Light Singles to Go, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. 점심 식사: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. 간식/기타: Nutty & Fruity Raspberry Flavored Sliced Pinapple. 더보기
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