filka97님의 저널, 2018년 05월 21일

2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.9 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
1623 kcal 지방: 62.06g | 단백질: 101.29g | 탄수화물: 166.36g.   아침 식사: Озерский Сувенир Шоколад 97,7%, Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Pretto Сыр Рикотта, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Пестравка Ряженка 2,5%, Вешенки, Село Зеленое Молоко 0,5%, Яйцо. 저녁 식사: Чизкейк малиновый, Рис Вареный, Кролик Тушеный. 간식/기타: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Пятерочка Груша Красная. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


filka97님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유