2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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1393 kcal
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지방: 58.10g | 단백질: 82.65g | 탄수화물: 134.25g.
아침 식사: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt. 점심 식사: Weetabix Weetabix, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Silver Spoon White Sugar, Weetabix Weetabix and Milk. 저녁 식사: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Hot Wings (2), KFC Fries (Regular). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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