秦小茹님의 저널, 2018년 05월 21일

2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
60 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
1376 kcal 지방: 61.68g | 단백질: 110.22g | 탄수화물: 91.84g.   아침 식사: 荷包蛋, 豬肉. 점심 식사: 白飯, 小黃瓜, 炒桂竹筍. 저녁 식사: 白飯, 蝦(烤製或烘焙), 炒空心菜, 炒高麗菜, 排骨湯, 鮭魚. 간식/기타: 芭樂. 더보기
1669 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


秦小茹님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유