2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.0 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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1171 kcal
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지방: 75.72g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 84.70g.
아침 식사: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 점심 식사: Beef Shortribs, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. 간식/기타: Del Monte Sweet Whole Pickles, Watermelon, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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