|
Woohoooo. 8lbs in 2 weeks!!!
Love ketosis 😍
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
|
1270 kcal
|
지방: 82.32g | 단백질: 118.87g | 탄수화물: 11.13g.
아침 식사: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg. 점심 식사: Salami, Clover Leaf Seafood Smoked Mussels. 저녁 식사: Cheddar Cheese , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tilapia (Fish) . 간식/기타: McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Coffee (Medium). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|