2018년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 47 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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825 kcal
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지방: 51.87g | 단백질: 59.47g | 탄수화물: 34.70g.
아침 식사: Juliana Bolo de Maracujá, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Juliana Bolo de Coco Low Carb. 점심 식사: Alface, Cebolas, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Juliana Sopa de Frango com Legumes. 간식/기타: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Dacolonia Amendoim Torrado e Salgado, Juliana Bolo de Coco Low Carb, Tirol Creme de Leite UHT Leve. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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