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Guten Morgen meine Lieben habt einen schönen Pfingstmontag 🌞
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86.6 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
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1100 kcal
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지방: 26.55g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 146.35g.
아침 식사: Käsestange, Weizenbrötchen, Käse, Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Banane, Elstar. 저녁 식사: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Moin Ranger! Wie gehts der Schulter?
2018년 05월 21일 작성이: ChriKuh
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Hey schmerzen ich nehme gleich eine Tablette und es is alles so eingeschränkt ich kann nicht viel machen 😓 das nervt mich
2018년 05월 21일 작성이: Ranger 1966
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Geduld Geduld....Du Choleriker! 😂 Geht mir auch immer so.
2018년 05월 21일 작성이: ChriKuh
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2018년 05월 21일 작성이: Levka...
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Naja mit Choleriker hat es eigentlich nichts zu tun 😢ich bin halt eingeschränkt und kann nicht alles machen und wer gerne Arbeitet der weiß von was ich rede 😊
2018년 05월 21일 작성이: Ranger 1966
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ist schon klar....geht ja vorbei...
2018년 05월 21일 작성이: ChriKuh
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Oh ja da kann ich dich gut verstehen. Und immer dieses um Hilfe bitten 😳
2018년 05월 21일 작성이: MoFu27
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