|
До здравствует привес🤔
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
|
2002 kcal
|
지방: 81.47g | 단백질: 120.88g | 탄수화물: 198.69g.
아침 식사: Ого Хлебцы Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. 점심 식사: Бондари Сыр Бондарский, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Киви, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бондари Сыр Бондарский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Редис, Зеленый Листовой Салат, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Творожный торт, Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|