Hallo Wasser! 👋💧 Waren gestern Bubble-Soccer spielen. Fazit: Mega Anstrengend, geschwitzt wie ein 🐖, viele blaue Flecken, ein verknackster Knöchel, Muskelkater des Todes.... aaaber es war ein Heidenspaß 😬
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
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1061 kcal
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지방: 36.07g | 단백질: 41.93g | 탄수화물: 142.95g.
아침 식사: Honig, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. 점심 식사: Spargelcremesuppe, Weißbrot. 간식/기타: Storck Knoppers. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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