2018년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
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1119 kcal
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지방: 39.19g | 단백질: 44.49g | 탄수화물: 147.48g.
아침 식사: HiLo Active Chocolate, Telur Rebus, Telur Rebus, Buah Naga, Telur Rebus. 저녁 식사: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Ketan (Ketan), Kue Mangkok dengan Lapisan (Gula). 간식/기타: Risoles. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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