2018년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
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2093 kcal
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지방: 95.65g | 단백질: 71.81g | 탄수화물: 231.67g.
아침 식사: Nutella Nutella, Aldi Räucherlachs, REWE Bio Bergkäse, Butter, Aldi Glutenfreies Brot, Kaffee. 점심 식사: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 저녁 식사: Bofrost Dame Blanche, Youcook Indisches Chicken Tikka . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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