2018년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
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2591 kcal
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지방: 71.63g | 단백질: 194.25g | 탄수화물: 174.42g.
아침 식사: 55Er Marzipan, Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). 점심 식사: Scheibletten, Heinz Tomato Ketchup 50%, McEnnedy Pulled Pork Barbecue, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, REWE Ciabatta Brötchen. 저녁 식사: Milbona Skyr Vanille, 55Er Marzipan. 간식/기타: Meckatzer Bier, Rotkäppchen Sekt Trocken, Kinder Pinguin Schoko. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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