wuschal님의 저널, 2018년 05월 20일

So nah beim Einser 🙃 Mah, die Waage rundet sicher falsch ⚔️🛡
120 kg 지금까지 감소한: 43 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
2045 kcal 지방: 86.11g | 단백질: 95.51g | 탄수화물: 216.01g.   아침 식사: Zimt, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur, Wasser, Kaffee (Gemahlen). 점심 식사: Gemischter Salat, Kartoffeln, Maggi Bärlauchcremesuppe, Cordon Bleu. 간식/기타: Marmorkuchen, Obstkuchen, Ströck Malakofftorte. 더보기
3363 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
damit du nicht zu schnell zufrieden bist. 🙂 
2018년 05월 20일 작성이: DonnieDarko89
Diese verflixte Waage😉 
2018년 05월 20일 작성이: *Skorpion-Queen*
Zufrieden? Von zufrieden bin ich genauso weit weg wie Österreich 🇦🇹 von Fußball ⚽️ WM Titel 🏆, oder wie Bayern vom Pokal 🥈😅🎉 Mit dem Verlauf eh, mit dem Ergebnis noch nicht 🙈✌🏻 
2018년 05월 20일 작성이: wuschal
Top👍 Die 5kg sind a klax,schaffst auch noch 
2018년 05월 20일 작성이: erika.gr
Du bist definitiv näher dran als Österreich. 😅🤗 
2018년 05월 20일 작성이: DonnieDarko89
Die 5kg sind nur das zwischenziel 😅 
2018년 05월 20일 작성이: wuschal
Weiß ich doch. Das ist die wm Quali bei euch auch. 😅 
2018년 05월 20일 작성이: DonnieDarko89
Das war ein EL Halbfinale auch ✌🏻👅 
2018년 05월 20일 작성이: wuschal
Dann schauen wir mal wer von uns zuerst am Ziel ist 😎😁 
2018년 05월 20일 작성이: Strahlauge
Sieger zahlt 😘✌🏻 
2018년 05월 20일 작성이: wuschal
😂😂😂 Ist es normal nicht umgekehrt 🤔 
2018년 05월 20일 작성이: Strahlauge
Will ja nicht, dass du bezahlst 😅 
2018년 05월 20일 작성이: wuschal
🤣 
2018년 05월 20일 작성이: DonnieDarko89
Du bist so nett zu mir 😎🙃 Aber da der Verlierer immer bezahlt und du ja bezahlen willst, sind wir uns ja einig 😛😁 
2018년 05월 20일 작성이: Strahlauge
Dein Selbstvertrauen und meine Intelligenz wären die perfekte Mischung 🤣🤡 
2018년 05월 20일 작성이: wuschal
Den Ehrgeiz beanspruche ich für mich 😛 
2018년 05월 21일 작성이: Strahlauge
Von Ehrgeiz war gestern keine Spur -Sünde um Sünde 😔 
2018년 05월 21일 작성이: wuschal
Hab es heute mit 13 km Lauf wieder gut gemacht 😉😁 
2018년 05월 21일 작성이: Strahlauge
War nur 2 Stunden am Rad 🚲✌🏻 
2018년 05월 21일 작성이: wuschal
Sehr vorbildlich 🖒 
2018년 05월 21일 작성이: Strahlauge

     
 

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