2018년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
|
1801 kcal
|
지방: 93.85g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 195.55g.
아침 식사: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). 점심 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Красные Помидоры, Перекресток Плов со Свининой, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Bavaria Пиво Безалкогольное, Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком, Красные Помидоры (Консервированные). 간식/기타: Спартак Конфеты Белочка Лесная, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Легко Смузи Витаминный, Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Круассан с Шоколадом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
Мы набираем чат вотсап Правильного питания 😘хотите поучаствовать ?😘😘😘😘😘😘😘😘😘бесплатно 😇😇😇😇😇😇, девочки худеют , получают рецепты питания ( самые простые) участвуют в Чате дыхательная гимнастика Бодифлекс( при определённых условиях) 😇😇делятся результатами. Дружный коллектив+79655119176
2018년 05월 19일 작성이: olgakzl1
|
Здравствуйте! Спасибо за приглашение ) Но я пока на ФС не для похудения. Нахожусь в интересном положении ,поэтому за весом только наблюдаю 😊😊😊
2018년 05월 19일 작성이: natalasubina35779
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|