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Pffft
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66 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 20일:
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1404 kcal
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지방: 82.17g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 102.19g.
아침 식사: Cappuccino, Egg, Avocados, Bacon, Mugg & Bean Rye Bread, Low Fat Milk, Five Roses Tea, Coffee, Biogen Peptan Collagen. 점심 식사: Mama's Pepper Steak Pie. 저녁 식사: Milk Chocolate, Marmite Marmite, Margarine, Brown Bread. 간식/기타: Tap Water. 더보기
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1684 kcal
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운동:
운전 - 30 분, 책상 업무 - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 7 시간 30 분. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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