2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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193.2 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 91.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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1092 kcal
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지방: 22.76g | 단백질: 55.59g | 탄수화물: 170.39g.
아침 식사: Tomato Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Kraft Fat Free Miracle Whip, Poached Egg, For You Radishes. 저녁 식사: Rhubarb Unsweetened (Cooked or Canned), Jus by Julie Split Pea Soup. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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