chiara-ca님의 저널, 2018년 05월 19일

2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.4 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 1.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
1138 kcal 지방: 30.47g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 134.39g.   점심 식사: Finocchio, Zucchero di Canna Integrale, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. 저녁 식사: Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fiorentini Mini Gallette di Mais, OK Bio Cialde di Riso e Soia. 더보기
1930 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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