2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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677 kcal
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지방: 28.06g | 단백질: 48.16g | 탄수화물: 57.74g.
아침 식사: Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Кофе, Плавыч Fetachini Творожный Крем, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 간식/기타: Fortex Протеиновый Батончик Банан, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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