Ranger 1966님의 저널, 2018년 05월 19일

Ich glaub’s ja net was is den das für eine blödsinnige Messung hab wie jeden Tag drei mal drauf gestanden man kann doch net innerhalb von einem Tag 2,6 Kg Abnehmen 😢
86 kg 지금까지 감소한: 31 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
1158 kcal 지방: 34.14g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 144.24g.   아침 식사: Aldi Schweinebraten, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Aldi Gourmet Salami, Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Ja! Ananasstücke, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weiße Champignons (Gebraten), Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita . 더보기
2618 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 18.2 kg 감소하기

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