2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.9 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
|
3905 kcal
|
지방: 127.89g | 단백질: 307.05g | 탄수화물: 344.33g.
아침 식사: Хачапури Диетический, Paladin Сыр с Голубой Плесенью Fromage Bleu, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Бананы, Мороженое из Творога, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, СРК Икра Минтая. 저녁 식사: Печенья, Конфета, Пятерочка Нектарин , Редис, Масляный Король Рыжиковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 간식/기타: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сибирская корона Пиво, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Кофе Латте. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|