2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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1294 kcal
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지방: 40.69g | 단백질: 89.20g | 탄수화물: 147.76g.
아침 식사: MALINO PEANUT BUTTER, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, ANDES CREME DE MENTHE THINS, ANDES MINT PARFAIT THINS, Apel, Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Putih Telur, Tahu, Nasi Merah. 점심 식사: Cereal Drink Coklat. 저녁 식사: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Keju Mozzarella Susu Murni, Putih Telur, Tahu. 간식/기타: Keju Mozzarella Susu Murni, Putih Telur Matang, Mie. 더보기
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안정된 체중
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Leni Liu Cing Link님의 체중기록
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