2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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1765 kcal
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지방: 70.50g | 단백질: 72.47g | 탄수화물: 220.35g.
아침 식사: Хлебец, Яичный Желток, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Хлебец, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Вареная. 저녁 식사: Celeste Икра Овощная , Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. 간식/기타: Lactel Молоко 2,5%, Danone Йогурт Питьевой. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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