2018년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 19일:
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1546 kcal
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지방: 59.92g | 단백질: 105.69g | 탄수화물: 121.54g.
아침 식사: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. 점심 식사: Ашан Сыр Диетический 20%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. 저녁 식사: Гринагро Биойогурт Биогрин Ананас. 간식/기타: Зефир. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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